Page 43 - مجلة النجف الاشرف - العدد 135
P. 43
تاعادبا
ةيقارع
ً
ً
ابلاغ جئاتنلا نا ادكؤم : لمشي يذلاو يحارلا ليفكلا ىفشتسم فشك
دعب ةصاخو ةيبايإ نوكت راسم ييغت ،ةدعلا صق رارمتسا نع يصصختلا
ىرنف ةيلمعلا ءارجإ نم رهش ،ةدعلا راسم ييغت ،ءاعملا ةطرفلا ةنمسلا ةحارج قيرف
نم رثكأ رسخ دق صخشلا .ةدعلا يط ةنمسلا تايلمع ءارجأب حاجن
لعي اذهو ، ِ ةنزو نم %40 ءارجإب موقن اننأ لا راشأو يأ لشف مدعو ةطرفلا
ةعئار ةيسفن ةلاب صخشلا ةيحارلا ةنمسلا تلخادت . اهنم ةيلمع عطقنم
.يجرالا لكشلا ةيحان نم نوكي نيذلا صاخشلل ةماعلا ةحارلا يئاصخأ
نم نأ يفيرشلا َ يَ بو )BMI( مسلا ةلتك رشؤم يفيرشلا ثيل روتكدلا
ةنمسلا تايلمع تايبايإ ةدئاز ةنس يأ 40 نم رثكأ ةنمسلا جلع نا حضوأ ريظنلا
ةيمك ىلع ةرطيسلا نيذلا صاخشلل وأ ،ةيضرم رشؤم بسح صخش لكل
مدلا طغضو يركسلا يب مسج ةلتك نم نوناعي يفيرشلا َ يبو ،ُ همسج ةلتك يف
.امهنم ليلقتلاو ةفلتم ضارمأ عم 35-30 لاعت تلالا ضعب نأ
يحارلا قيرفلا نأ ركذيو وأ يركسلا ضرم يأ مث نمو ةيئاذغلا ةيملاب تايلمع
ليفكلا ىفشتسم ف طغضلا وأ مدلا ف تاينهد كانهو ،ةيضايرلا نيرامتلا
ذنم ىرجأ يصصختلا هذه ءارجإ نكملا نمف لقأ لخادت جاتت تلاح
ةيلمع )400( رثكأ حاتتفلا .ضراوعلا هذه عم ةيلمعلا عضو( لمشي يحارلا نم ةنمسلا
ةطرفلا ةنمسلل ةيحارج بلغأ نأ : يفيرشلا عباتو )ةدعلا رادج نقح ،نولاب
ةدحاو يأ لشفت لو ءارجأ نكي رامعلا كلانه نأ لا ةفاضلاب .. ةطرفملا
. اهنم ،مل ةطرفلا ةنمسلا تايلمع لخادتلا لا جاتت تلاح
43 | فرشلا فجنلا / ةجلا يذ رهشل 135 ددع
